Новости

Категория: Новости

Опубликовано: 14 февраля 2023

🍇🍈🍋🍆🥕🌽 О пользе овощей и фруктов
Овощи и фрукты – это источник здоровья, молодости и красоты. Употребление в пищу овощей и фруктов улучшает обменные процессы, позволяет быть здоровее и привлекательнее. Всё это объясняется содержанием в овощах и фруктах таких витаминов как каротин (провитамин А), витамины С, К и Р, также они содержат сахарозу, фруктозу, пектины, клетчатку, крахмал, органические кислоты, минеральные соли.
🍊Антибактериальное действие фитонцидов, которые в большом количестве содержатся в чесноке, луке и цитрусовых. Важным фактом пользы овощей и фруктов является их способность защищать клетки организма от болезней и старения, благодаря содержанию в них антиоксидантов: бета - каротина и витамина С.
О пользе овощей и фруктов можно судить по их цвету.
🥭Плоды желтого цвета богаты каротиноидами, укрепляют сердечно-сосудистую систему человека. К таким плодам относятся желтые яблоки, абрикосы, персики, дыни, бананы, ананасы, цветная капуста, кукуруза.
🍑Овощи и фрукты оранжевого цвета содержат бета-каротин, сильный антиоксидант, обладают антираковыми свойствами. Это морковь, манго, тыква, облепиха и др.
🍎Овощи и фрукты красного цвета содержат флавоноиды, защитников от свободных радикалов, они сохраняют человеку молодость - это красные яблоки, арбузы, вишня, гранат, клубника, малина, клюква, помидоры, свекла и др.
🍏Зеленые овощи и фрукты содержат хлорофилл, магний, калий и кальций, богатые витаминами А, В, С, они улучшают процесс пищеварения, укрепляют нервы. Зеленый окрас имеют некоторые яблоки, киви, авокадо, огурцы, капуста, горох, шпинат, сельдерей, салат и т.д.
🍆Плоды сиреневого цвета – черника, голубика, ежевика, виноград, сливы, баклажаны – также являются источникам антиоксидантов, замедляющих процесс старения и оказывающих противомикробное действие.
👉Овощи поставляют в организм человека не только витамины, но также минеральные вещества: железо, магний, фосфор, кальций, калий и др. Более того, овощи и фрукты содержат в себе органические кислоты и эфирные масла. Эти вещества улучшают процесс пищеварения, способствуют лучшему усвоению пищи.
☝️ Еще одно положительное качество овощей и фруктов – это их низкая калорийность. Благодаря этому качеству овощи и фрукты являются неотъемлемой частью диет и лечебного питания людей, страдающих от избыточного веса.

Категория: Новости

Опубликовано: 09 февраля 2023

Категория: Новости

Опубликовано: 02 февраля 2023

Сведения о потребности в работниках, наличии свободных рабочих мест (вакантных должностей)

по состоянию на 10.01.2023 г.

Наименование профессии (специальности), должности	Необхо-димое коли-чество работни-ков	Характер работы	Заработная плата	Режим работы			профессионально-квалификационные требования, образование, дополнительные навыки, опыт работы	Предоставление доп.социальных гарантий работнику
Наименование профессии (специальности), должности	Необхо-димое коли-чество работни-ков	Характер работы	Заработная плата	Нормальная продолжитель-ность рабочего времени, ненор-мированный ра-бочий день, рабо-та в режиме гиб-кого рабочего времени, сокра-щенная продол-жительность ра-бочего времени, сменная работа вахтовым мето-дом	начало работы	окончание работы		Предоставление доп.социальных гарантий работнику
1	2	3	4	5	6	7	8	10
Врач- терапевт участковый Врач-невролог	2 1	Постоянная Постоянная	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная Сокращенная	Согласно графику работы с 08.00 до 20.00 Согласно графику работы с 08.00 до 20.00		Высшее, сертификат или аккредитация специалиста Высшее, сертификат или аккредитация специалиста	Прием на работу с заключением эффективного контракта. Компенсация стоимости найма жилья. Компенсация коммунальных расходов на отопление и электроэнергию в размере 100%. Возмож-ность участия в федеральной программе «Земский доктор» (единовременная компенсационная выплата - 2 млн. руб.) и региональной программе по привлечение квалифицированных врачей в амбулаторное звено (700 тыс. руб.- единовременная компенсационная выплата; 10 тыс. руб. ежемесячно молодым врачам-специалистам, трудоустроившимся в медорганизацию в течение 1 года после окончания обучения в ВУЗе до достижения 5-летнего стажа непрерывной работы по специальности; мера социальной поддержки в виде ежемесячной денежной выплаты за наем (поднаем) жилья в размере до 20000 рублей; мера социальной поддержки в виде денежных выплат за выявление злокачественных новообразований на ранних стадиях в размере 3000 руб. за каждый выявленный случай мера социальной поддержки в виде денежных выплат за выявление злокачественных новообразований на ранних стадиях в размере 3000 руб. за каждый выявленный случай .
Врач- педиатр участковый	1	Постоянная	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная	Согласно графику работы с 8.00 до 20.00		Высшее, сертификат или аккредитация специалиста
Врач- анестезиолог- реаниматолог	2	Постоянная	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная	Согласно графику работы		Высшее, сертификат или аккредитация специалиста
Врач-рентгенолог Врач-оториноларинголог	2 1	Постоянная Постоянная	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная Сокращенная	8,00 8,00	14.00 15,42	Высшее, сертификат или аккредитация специалиста Высшее, сертификат или аккредитация специалиста
Врач-онколог	1	Постоянная	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная	8.00	15.42	Высшее, сертификат (аккредитация)специалиста
Врач-офтальмолог	1	Постоянная	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная	8.00	15.42	Высшее, сертификат (аккредитация)специалиста	Прием на работу с заключением эффективного контракта. Компенсация стоимости найма жилья. Компенсация коммунальных расходов на отопление и электроэнергию в размере 100%. Возмож-ность участия в федеральной программе «Земский доктор» (единовременная компенсационная выплата - 2 млн. руб.) и региональной программе по привлечение квалифицированных врачей в амбулаторное звено (700 тыс. руб.- единовременная компенсационная выплата; 10 тыс. руб. ежемесячно молодым врачам-специалистам, трудоустроившимся в медорганизацию в течение 1 года после окончания обучения в ВУЗе до достижения 5-летнего стажа непрерывной работы по специальности; мера социальной поддержки в виде ежемесячной денежной выплаты за наем (поднаем) жилья в размере до 20000 рублей; мера социальной поддержки в виде денежных выплат за выявление злокачественных новообразований на ранних стадиях в размере 3000 руб. за каждый выявленный случай
Врач ультразвуковой диагностики	1	Постоянно	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная	8.00	15.42	Высшее, сертификат (аккредитация)специалиста
Врач-эпидемиолог	1	Постоянно	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная	8.00	15.42	Высшее, сертификат (аккредитация) специалиста
Врач функциональной диагностики	1	Постоянно	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная	8.00	15.42	Высшее, сертификат (аккредитация)специалиста
Медицинская сестра палатная (постовая)	6	Постоянно	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная, сменная и дневная	Согласно графику работы		Среднее- профессиональное, (аккредита-ция) сертификат специалиста	Компенсация коммунальных расходов на отопление и электроэнергию в размере 100%.
Акушерка	1	Постоянно	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная, сменная	Согласно графику работы		Среднее- профессиональное, (аккредита-ция) сертификат специалиста
Фельдшер скорой медицинской помощи Заведующий фельдшерско-акушерским пунктом с. Соболиный, с. Ясеневый - фельдшер	1 1	Постоянно Постоянно	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная, сменная Сокращенная	Согласно графику работы с 8,00 до 20,00 согласно графику работы		Среднее- профессиональное, (аккредита-ция) сертификат специалиста Среднее- профессиональное, (аккредита-ция) сертификат специалиста	Возможность участия в федеральной программе «Земский фельдшер» (единовременная компенсационная выплата – 1 млн. руб.) и региональной программе по привлечению фельдшеров в ОСМП и ФАП (300 тыс. руб. - единовременная компенсационная выплата; мера социальной поддержки в виде ежемесячной денежной выплаты за наем (поднаем) жилья в размере до 20000 рублей.
	1 1	Постоянно Постоянно		Сокращенная, сменная Сокращенная				Компенсация коммунальных расходов на отопление и электроэнергию в размере 100%.
Операционная медсестра	1	Постоянно	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная, сменная	Согласно графику работы		Среднее- профессиональное, (аккредита-ция) сертификат специалиста
Врач- патологоанатом	1	Постоянная	Согласно «дорожной карте» в Приморском крае	Сокращенная	с 8.00 до 14.00		Высшее, сертификат или аккредитация специалиста