Категория: Новости
Просмотров: 589

Сердце является главным органом, обеспечивающим работу всего организма. Для того чтобы донести до общественности важность проведения профилактических мер, информировать ее об опасности эпидемии сердечнососудистых заболеваний был создан тематический праздник. На сегодняшний день по всему миру крайне распространены ишемические заболевания, инсульты головного мозга, и инфаркты, которые зачастую наносят непоправимый вред человеческому организму.

Слоганом этого дня стала фраза «Сердце для жизни». Ежегодно темы праздника меняются, охватывая всевозможные проблемы, связанные со здоровьем сердца.

Инициативу по созданию праздника проявила Всенародная федерация сердца в конце прошлого столетия. А именно первые мероприятия по информированию общественности прошли 26 сентября 1999 года. Изначально день празднования припадал на последнее воскресенье сентября, и только в 2011 году праздник начали отмечать 29 сентября. Инициатором торжественных мероприятий стала Федерация сердца международного масштаба. Поддержку оказали ЮНЕСКО, ВОЗ и другие организации всемирного значения.

Основными мероприятиями в этот день являются спортивно-развлекательные мероприятия, а именно:

 

  1. Массовые забеги от предприятий и просто всех желающих.
  2. Стритболы.
  3. Веломарафоны.
  4. Показательные выступления профессиональных роллеров и скейтеров;
  5. Экстремальные заезды гонщиков.

 

В этот день работает множество благотворительных фондов, собирающих средства на лечения больным сердечными заболеваниями. 

Желающие могут посетить тематические выставки и публичные лекции, повеселиться на концертах и фестивалях, устроенных в честь Всемирного дня сердца.

Категория: Новости
Просмотров: 680

Всемирный день пешей ходьбы во многих странах Земного шара отмечается в первые выходные дни октября и имеет традиционный ежегодный характер. Спорт, безусловно, помогает сохранить здоровье, развивает выносливость, тренирует силу воли. Но не для всех людей активный спорт подходит в силу возраста, темперамента или отсутствия времени. Однако, просто ходьба, может принести не меньшую пользу организму, чем баскетбол, борьба, легкая атлетика или другие активные виды спорта. 

 Определенный плюс ходьбы заключается в том, что это доступно и просто практически для любого человека. Для ходьбы не требуется спортивный зал, специальная экипировка и наличие большого количества свободного времени, все что нужно, это удобная одежда и обувь и желание хорошо себя чувствовать.  Сотрудники Всемирной Организации Здравоохранения на основании многих исследований, подсчитали, что 6 км или 10 000 шагов ежедневной пешей прогулки помогут предотвратить развитие целого ряда хронических заболеваний.

 Однако, для разных возрастных групп эти показатели различны. Например, дети в возрасте от 5 до 10 лет могут без труда проходить до 11 000-15 000 шагов, подростки –12 000 – 20 000, взрослые ― от 5 000 до 10 000, пожилые ― от 3 000 до 5 000. Оптимальная скорость для получения заряда энергии, удовольствия и пользы здоровью - 4-5 км/ч. 

 Цель Всемирного дня пешей ходьбы -  популяризации ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы, которым могут заниматься люди в любом возрасте, а также - пропаганда физической культуры и здорового образа жизни среди населения.

Категория: Новости
Просмотров: 714

Смотреть встроенную онлайн галерею в:
http://luchcrb.ru/index.php/novosti?start=230#sigProId81c792923c

Категория: Новости
Просмотров: 643

Смотреть встроенную онлайн галерею в:
http://luchcrb.ru/index.php/novosti?start=230#sigProId828e2f7860

Категория: Новости
Просмотров: 600

Смотреть встроенную онлайн галерею в:
http://luchcrb.ru/index.php/novosti?start=230#sigProIdf51e74bc66

  1. День трезвости
  2. День безопасности пациента
  3. Всемирный день сердца
  4. Неделя борьбы с раком предстательной железы
­
Joomla 3 Templates by RSJoomla!