Каждая женщина мечтает на многие годы сохранить свою молодость и красоту. Но это напрямую зависит от того, как она заботится о своём здоровье.
К сожалению, широкое распространение имеют злокачественные новообразования молочной железы, которые разрушают все планы, рисуют дальнейшую жизнь в тёмных красках. Но и здесь не всё так печально: чтобы избежать проблем, необходимо знать о том, какие причины могут вызвать злокачественное новообразование в молочной железе и как его постараться предупредить.

К факторам риска развития заболевания относятся:
- изменение гормонального статуса в течении жизни, на что могут повлиять болезни печени, эндокринной системы, хронические воспалительные процессы яичников, переохлаждение, травмы, частые стрессовые ситуации, рождение первого ребёнка после 30 лет или отсутствие детей;
- наследственность по женской линии; риск развития рака молочной железы увеличивается с возрастом, т.к. в период наступления менопаузы (40-60 лет) происходит снижение адаптационных возможностей и устойчивости эндокринной системы, хотя последние десятилетия это заболевание стало встречаться у молодых женщин;
- значительную роль играют частое длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, прерывание беременности (аборты), продукты питания с высоким содержанием жиров животного происхождения, холестерина, сахара.


   На ранней стадии рак молочной железы может протекать бессимптомно. По мере роста опухоли возникают уплотнения или припухлость в молочной железе или подмышечной области, иногда – покраснение и жжение, изменение формы груди, шелушение кожи, мокнутие соска. 
Для профилактики рака молочной железы следует вступить в государственную краевую программу скрининга, целью которого является раннее выявление и лечение бессимптомного рака. Это можно сделать, начиная с 40 лет (программа действует до 65 лет). Бесплатно по полису ОМС в поликлинике по месту жительства проводится маммография (выявление заболеваний молочной железы). Поскольку молочные железы и репродуктивные органы женщины представляют единую систему, помимо маммографии необходимо пройти тест на уровень маркёра сыворотки крови СА-125 (выявление рака яичников) и цитологическое исследование мазков шейки матки. Кроме того, очень важно регулярно – 1 раз в 3 года проходить диспансеризацию (в год, когда возраст делится на 3). 
    Значительную роль играет самообследование молочных желёз. Оно проводится 1 раз в месяц (в первую неделю после «критических дней») сначала стоя перед зеркалом с опущенными руками, затем – с поднятыми вверх руками, обращая внимание на изменение формы или размера одной из молочных желёз, наличие выделений из соска, на его втяжение, изменение формы ареалы, на участки втяжения или выбухания молочной железы. Ощупывание (пальпация) осуществляется стоя и, затем, лёжа на спине в 3 положениях: рука поднята вверх, за голову; рука отведена в сторону; опущена вниз вдоль тела. Кончиками пальцев противоположной руки проводятся круговые негрубые движения по часовой стрелке от области соска к периферии железы. В положении лёжа под лопатку со стороны обследуемой молочной железы подкладывается плоская подушечка. Для выявления выделений из сосков внимательно осматривается бельё, умеренно сдавливается пальцами каждый сосок. При выявлении изменений следует обратиться к врачу – гинекологу или маммологу для уточнения или исключения диагноза.


В профилактике заболеваний молочной железы очень важно: 
- не переохлаждаться; зимой и весной принимать препараты, содержащие витамины А, В1, В2, С, Е и микроэлементы – йод, селен;
- проводить курсы профилактического лечения и лечения обострений хронических заболеваний репродуктивной системы, печени, щитовидной железы;
- научиться справляться со стрессами; 
- заниматься закаливанием;
- избегать длительного пребывания на пляже;
- ограничить употребление высококалорийной пищи, ввести в меню больше овощей и фруктов;
- проконсультироваться с врачом о мерах предохранения нежелательной беременности;
- ограничить пользование телевизором, компьютером, мобильным телефоном до 20 часов в неделю;
- отказаться от вредных привычек (если они имеются).


Меры профилактики не сложны, но они помогут сохранить здоровье.

Уважаемые жители Пожарского района с 1 по 10 февраля 2017 года будет работать «Автопоезд «Забота».
Прием взрослого населения с 1 по 10 февраля будут вести Краевые специалисты:

Дерматовенеролог
Хирург
Терапевт
Офтальмолог
Невролог
Гинеколог

Будет проводиться обследование специалистами Центра здоровья, проведение клинического и биохимического анализа крови, ЭКГ, ультразвуковой диагностики

Прием детского населения со 2 по 9 февраля 2017 года будут вести Краевые специалисты:

Педиатр
Хирург-уролог
Невролог
Офтальмолог
Оториноларинголог
Эндокринолог
Детский стоматолог
Ортопед
Детский гинеколог
Психиатр

Будет проводиться обследование специалистами Центра здоровья, проведение клинического анализа крови, мочи, ЭКГ, ультразвуковой диагностики
При себе иметь паспорт или документ, удостоверяющий личность, страховой медицинский полис.
Приглашаем Вас посетить специалистов!

ТЕЛЕФОНЫ ОТВЕТСТВЕННЫХ ОРГАНИЗАТОРОВ

Руководители «Автопоезда «Забота»
Назарова Лариса Анатольевна +79147066685
Ласковая Галина Геннадьевна

Ответственный руководитель КГБУЗ «Пожарская ЦРБ»
Панкратова Ирина Владимировна +79247285021
Ответственные специалисты
Бутакова Галина Владимировна +79241354368
Бурундукова Евгения Александровна +79147284298
Координатор:
Яковлев Сергей Валерьевич - +79242472997

График маршрута «Автопоезда «Забота» по Пожарскому муниципальному району с 01.02.17 по 10.02.17

График маршрута «Автопоезда «Забота» по Пожарскому муниципальному району с 02.02.17 по 09.02.17

Каждый год в последнее воскресенбе января отмечается Всемирный день помощи больным лепрой. Основной задачей этой памятной даты является привлечение внимания к решению этой проблемы не только медиков, а также мировой общественности, деловых кругов, благотворительных фондов, религиозных общин.

Проказа или лепра (болезнь Хансена, хансеноз, хансениаз) — хронический гранулематоз, инфекционное заболевание, вызывающее поражение кожи, периферической нервной системы и других систем организма.

Лепра – одно из древнейших заболеваний, известных человечеству.Больных ею изгнаняли из общин, подвергали строгой изоляции, лишали наследства, с такими людьми расторгали браки.Упоминания о таких фактах встречаются в письменных памятниках человечества, относящихся к 15 – 10 векам до н.э. (индийские Веды, законы Ману, древнекитайские медицинские трактаты, древнеегипетские папирусы, Ветхий Завет Библии).

Поскольку в те времена лепра была неизлечимым заболеванием, неизбежно приводящим свою жертву к тяжелейшей инвалидности и мучительной смерти, именно тогда закладывались исторические корни существующих до сих пор предрассудков, лепрофобии и дискриминационного отношения к больным.
Рауль Фоллеро - французский поэт, писатель и журналист посвятил свою жизнь борьбе с проказой и с дискриминацией больных ею. В 1948 году он основал Орден милосердия, а в 1966 году – Федерацию европейских противолепрозных ассоциаций. 
Именно стараниями "Святого Франциска 20-го века" 30 января 1953 года был учрежден Всемирный день помощи больным проказой.

Новые возможности рентгенологической диагностики.

8 февраля во Владивостоке пройдет семинар, на котором специалисты обсудят ряд важных вопросов, касающихся радиационной безопасности, возможностях рентгенологической диагностики рака прямой кишки в амбулаторных условиях. Также будет представлен конкретный клинический опыт на примере стационара Спасской городской больницы.

 

Новые горизонты в терапии рака.

Ученые Института цитологии и генетики Сибирского отделения РАН обнаружили уникальные свойства клеток, открывающие новые перспективы в лечении рака.

И культурно выпить не дадут.

Приамурье может стать первым регионом России, где будет запрещена торговля алкоголем в ресторанах после 23.00. Власти Амурской области подготовили антиалкогольные поправки в местный закон «О некоторых вопросах регулирования розничной продажи алкогольной продукции и безалкогольных тонизирующих напитков на территории Амурской области»

Широко распространенное мнение о том, что если упавшую еду поднять быстро, то патогенные микроорганизмы не успеют на нее перебраться, и ее можно будет съесть без вреда для организма, ошибочно. К такому выводу пришли ученые Ратгерского университета (штат Нью-Джерси, США). Проведя в общей сложности 2 560 измерений, они доказали, что бактериям порой надо менее секунды, чтобы перекинуться с пола на новый объект.


В эксперименте участвовали четыре вида пищи: арбуз, хлеб, хлеб с маслом и жевательная конфета. Все продукты поочередно роняли на керамическую плитку, ковер, а также поверхности из дерева и нержавеющей стали, куда перед этим были помещены образцы бактерии Enterobacter aerogene. Также оценивалось различное время контакта еды с полом - менее одной, пять, 30 и 300 секунд.
Эксперимент показал, что чем влажнее пища - тем быстрее бактерии переселяются с поверхности на нее. В итоге самым заразным оказался упавший арбуз, а наиболее безопасной – конфета.
Ученые также выяснили, что самым безвредным оказалось ковровое покрытие, которое показало низкую скорость передачи бактерий по сравнению с плиткой и нержавеющей сталью. А контакт пищи с деревянной поверхностью был признан наиболее опасным для здоровья.

Таким образом, американские исследователи доказали, что фактически «правило пяти секунд» не работает - конечно, в первые секунды бактерий на упавшей пище не так много, однако они распространяются практически мгновенно.

­